Поради психолога: як батькам дбати про себе, щоб мати сили піклуватися про дітей

Психічне здоров'я - це соціальне і психологічне благополуччя, яке дозволяє жити повноцінним життям: реалізовувати себе і розкривати свій потенціал, продуктивно працювати, відчувати задоволення, вносити певний вклад у суспільне життя.

Пандемія COVID-19 спричинила багато труднощів і випробувань для психічного здоров’я людей та змінила наше повсякденне життя. Наразі люди із психічними недугами переживають ще більшу соціальну ізоляцію.

/Files/images/спс10.jpg

Пам’ятайте, профілактика починається зі знання та розуміння перших ознак і симптомів психічних розладів в будь-який період.

Корисні звичка та поради для здоров'я

Здоровий спосіб життя

Поради на час карантину

Психологічні поради

Кiлькiсть переглядiв: 129

Коментарi

Для того, щоб залишити коментар на сайті, залогіньтеся або зареєструйтеся, будь ласка.